副腎疲労症候群

今回のテーマは

『副腎疲労症候群』

ご存じでしょうか？？

副腎とは、腎臓の上にある小さなピラミッド型の臓器で、ストレスに対するホルモンを分泌しています

副腎疲労症候群とは、つまりストレスや、睡眠不足、栄養不足で副腎が疲弊してくるとホルモン分泌が悪くなり、慢性疲労やうつ症状などの症状がでます

実は、この病気は日本ではなじみがなく、アメリカでは30年以上前から研究されていて、日本の場合違った病名で診断されることもあるようです

・・・副腎疲労を疑う症状は？

☑うつ病や適応障害と診断された
☑朝起きられない
☑立ちくらみがする
☑何をしても興味を持てない、楽しくない
☑月経前症候群(PMS)が強くなった
☑物忘れがひどくなった
☑些細なことでも我慢できない
☑花粉症、アレルギーがひどい
☑慢性的に疲労感を覚える。とにかく疲れやすい
☑毎日をなんとか過ごしている
などなど💦

・・・治療は？

専門医がいる機関では、食生活、サプリ、漢方、運動、リラックス手法など多方面からアプローチするようです♪
当院でも、実は施術の中にリラックスを促す手法を取り入れながら施術しております

「リラックス」つまり「副交感神経」をメインに活動させるためのもので

施術後によく眠くなる方もいらっしゃるかと思いますが、体がガチガチになっている方ほどリラックスへのアプローチをするので眠くなると思います

12月は仕事もプライベートも忙しく、クリスマス、忘年会、年末年始、寒さによる環境の変化などなどストレスが盛りだくさんです💦（※以前も話しましたが、楽しいこともストレスだと脳は認識しています）

そんな皆様に当院の自費メニュー✨

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心と体を整える
『トトノエル　60分ｺｰｽ』
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をおすすめします！！！

目的はいろいろ
・疲労改善
・痛み改善
・睡眠の質をあげる
・健康増進
・コンディショニング
などなど、、

上に述べた「症状」に一つでも
当てはまる方は特におススメします‼

皆様からのお問合わせお待ちしております🤗✨